czwartek, listopad 21, 2024
Ból głowy, sposoby na bolącą głowę

Ból głowy

Przyczyn bólu głowy może być bardzo wiele. Przemęczenie, zły sen, hałas, brak świeżego powietrza, stres, alergia, zmiany pogody to tylko niektóre z możliwych czynników....
Bezsenność, domowe sposoby na problemy ze snem

Bezsenność, problemy z zasypianiem

Sen jest niezbędnym elementem naszego życia. Aby cały organizm mógł sprawnie funkcjonować potrzebujemy około 8 godzin snu na dobę. Brak snu na dłuższą metę...
Ból zęba, sposoby na ból zęba

Ból zęba

Ból zęba może występować nawet u osób, które odpowiednio zwracają uwagę na higienę jamy ustnej, regularnie odwiedzają stomatologa i dbają o stan uzębienia. Ból taki...
Zatoki, domowe sposoby na ból zatok

Zatoki

Z problemami zatok bardzo często zmagamy się w okresie jesienno-zimowym. Częste zmiany temperatur, wiatr, deszcz mogą doprowadzić do infekcji. Wiele osób narzeka wtedy na...
Katar, sposoby na katar

Katar

Mówi się, że katar leczony trwa tydzień, a nie leczony siedem dni. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej podatni na przeziębienia i nieżyt nosa....

ZOBACZ TEŻ